No Dia Nacional do Estudante pensámos em aflorar o tema do stress tendo em conta que este é um problema que afeta tantos estudantes, sobretudo devido às inúmeras tarefas que têm que cumprir. Importa, também, referir que este problema tem sido, naturalmente, potenciado pelo confinamento. A falta de socialização tem-nos afetado a todos, mas talvez possamos dizer que o seu impacto é maior junto dos mais jovens e junto dos mais idosos. Esperamos que este documento vídeo, cujo visionamento sugerimos, vos dê algumas dicas para aprender a lidar com o stress, e, até, conseguir tirar dessa pressão algo de positivo.
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